Стресс. Выработка стрессоустойчивости.
Большинство людей ежедневно находятся в состоянии постоянного стресса. Круг задач увеличивается, требования к человеку растут. Мы загоняем себя в угол, пытаясь все успеть. Но тяжело оставаться здоровым, придерживаясь такого ритма долгое время. Научись противостоять стрессам и радоваться жизни, даже если она ставит новые задачи каждый день.
Вы задавались вопросом, что стресс делает с моим организмом? Ниже вы найдете типичные проблемы, вызванные стрессом:
1. Cердце
Взаимоотношения между людьми
2. Дыхательные пути.
Отсутствие другой точки зрения. Революционность. Неспособность воспринимать другое мнение.
3. Желудок
Эмоциональные проблемы, связанные с работой
4. Печень.
Гневливость. Подозрительность. Состояние войны с собой или окружающими.
5. Селезёнка и костный мозг.
Грусть. Тоска. Депрессия.
6. Поджелудочная железа.
Проблема с социальной реализацией. У мужчин – работа; занимается не своим делом. У женщин – семья.
7. Почки.
Страхи.
8. Мочевой пузырь.
Страх действия. Нерешительность.
9. Молочная железа.
Отношения с партнером или ребенком.
10. Желчный пузырь.
Обиды.
