Скрабы для тела используют для отшелушивания ороговевших клеток кожи. В участках тела, которые мы массажируем со скрабирующими частичками, ускоряются обменные процессы за счет прилива крови. В результате наша кожа становится подтянутой, гладкой, нежной и очень приятной на ощупь.

Пилинг кожи является обязательным мероприятием перед проведением ряда косметических процедур, таких как: обертывания, депиляция, нанесение моментального загара и т.д.

Почти у каждой косметической марки можно найти в линейке средств различные скрабирующие составы. Можно сделать скраб и в домашних условиях. Рецептов домашних скрабов существует огромное множество. Составы можно варьировать под ваше настроение и имеющиеся в вашем арсенале ингредиенты. Главное правило: в составе должна быть абразивная скрабирующая составляющая (молотые орехи, косточки фруктов, кофе, морская соль, сахар, крупы и т.д) и увлажняющая основа (различные масла, мед, сливки, гель для душа).

Общие правила применения скраба для тела в домашних условиях.

В состав скраба можно добавить витамин Е (продается в ампулах в аптеке). Скраб наносится только на чистую мокрую кожу. Наносить скраб следует строго по току лимфы (снизу вверх, от конечностей к центру, по направлению к сердцу). Делается это легкими круговыми массажными движениями. Сильно не усердствуйте, скрабирующие частички все сделают сами.

В конце процедуры можно оставить смесь на теле в качестве маски для тела. По завершению скрабирующего массажа остатки состава необходимо смыть водой. После того как Вы покинете душ обязательно нанесите на тело увлажняющий лосьон или крем. Не пренебрегайте этим правилом, даже если в основу скраба входило масло. Остатки скраба можно хранить в холодильнике в плотно закрытой емкости.

Польза сахара для кожи

Для изготовления очищающего средства подойдет и тростниковый и белый свекольный сахар.

Сахар имеет ряд полезных для кожи качеств из-за наличия в нем гликолевой кислоты, тензидов, моносахаридов.

Гликолевая кислота способна помочь синтезу коллагена, что повышает эластичность. Тензиды укрепляют и подтягивают верхний слой.

Моносахариды разглаживают эпидермис, подтягивают и восстанавливают его волокна.

Таким образом, этот сладкий продукт:

• обеспечивает бережное очищение за счет легкой растворяемости в процессе воздействия;
• фруктоза в составе сахара делает кожу нежной и гладкой, улучшает цвет лица;
• сахар поддерживает жировой баланс, удаляя грязь и лишний жир;
• образует тонкую пленку, защищающую кожу от внешнего воздействия, что помогает ей оставаться гладкой и светлой;
• сахар подтягивает и создает лифтинг-эффект;
• сахарный пилинг обладает антивозрастным эффектом (отшелушивает старые клетки и осветляет пигментные возрастные пятна);
• маски на его основе безвредны и могут применяться в состоянии беременности и во время грудного вскармливания ребенка.

Хороший эффект дают только регулярные процедуры.

Антицеллюлитный скраб для тела. Натуральная косметика от Мармеладной Лисицы

https://youtube.com/watch?v=BtNplVoRJ1s

Скраб для кожи тела в домашних условиях из риса и кофе

Ингредиенты:

• любой рис — четверть стакана;
• молотый натуральный кофе — четверть стакана;
• кефир — 0,5 стакана ( для сухой кожи можно взять в той же пропорции жирные сливки)

Приготовление и применение:

Рис мелко молем в кофемолке. Все ингредиенты тщательно перемешиваем. Оставляем полученную смесь на 30 минут. Когда скраб настоится, наносим его на мокрую кожу легкими массажными движениями снизу вверх. Оставляем на теле на 5 минут. Смываем теплой водой.

GEOMAR Талассо скраб (саше)

GEOMAR Талассо скраб (саше) –это отшелушивающий скраб, который удаляет мертвые клетки и загрязнения, оставляя кожу мягкой, сияющей, гладкой и увлажненной, благодаря природным ингредиентам, содержащимся в его формуле:

• морская соль: обновление кожи с нежным отшелушивающим действием.
• экстракт миндаля и проростки пшеницы: питают кожу, повышая устойчивость тканей.
• олиго элементы из мертвого моря: восстанавливает сияние и устойчивость кожи
• эфирные масла апельсина и мандарина: действуют расслабляющее на ваше психофизическое состояние.

Скраб Талассо делает кожу более восприимчивой к лечению, проникая в ткани и максимизируя результат.

Рецепт сахарного скраба для тела.

Ингредиенты:

• сахар-песок — 2 стакана;
• гель для душа — 0,5 стакана;
• увлажняющее масло (детское, кокосовое, оливковое, косметическое и т.д.) — четверть стакана.

Приготовление и применение:

Сахар, гель для душа и масло смешиваем до пастообразной консистенции. Если состав получается слишком жидким, добавляем побольше сахара. Паста должна быть как мокрый пляжный песок. После душа аккуратными движениями по току лимфы нанеси скраб на тело. Смывать состав нужно теплой водой без мыла. Не забудь про увлажняющий лосьон после процедуры.

Виды скрабов из сахара: классификация

Скрабы на основе сахара классифицируют в зависимости от:

1. Зоны применения.
2. Консистенции.
3. Состава.
4. Добавляемых ингредиентов.
5. Срока хранения.
6. Цели применения.

В зависимости от зоны применения сахарные скрабы бывают:

В зависимости от консистенции средства классифицируют на:

Классификация в зависимости от состава:

• однокомпонентные;
• двухкомпонентные;
• многокомпонентные.

В зависимости от добавляемых ингредиентов скрабы подразделяются на:

• лечебные;
• питательные;
• витаминные;
• укрепляющие;
• с эффектом пилинга;
• очищающие.

По сроку хранения средства классифицируют:

• для немедленного использования;
• подлежащие хранению твёрдые или с добавлением консервантов.

В зависимости от цели применения скрабы классифицируют:

• для удаления отмерших клеток;
• для лечения целлюлита;
• для придания коже гладкости и блеска;
• для подготовки кожи к нанесению косметических средств;
• для лечения растяжек;
• для удаления пигментных пятен;
• для профилактики кожных заболеваний.

Рецепт овсяного скраба для сухой кожи тела

Ингредиенты:

• овсяные хлопья (лучше геркулес);
• сливки;
• мед (аллергикам лучше исключить этот ингредиент).

Приготовление и применение:

Овсяный скраб отлично подходит для обладательниц возрастной, тонкой и/или сухой кожи тела.

Измельчаем геркулес. Смешиваем овсяную муку со сливками и медом. Сразу же, пока овсянка не разбухла от сливок, нанести массажными движениями скраб на кожу. Смывать такой скраб лучше без моющих средств, просто теплой водичкой. Овсяный скраб отлично подходит для применения в бане или сауне. Остатки этого скраба нельзя хранить.

Польза и вред

У данного средства есть ряд полезных свойств. Принимая их во внимание, появляется дополнительный стимул регулярно проводить скрабирование.

Полезные свойства

К основным полезным свойствам применения сахарного скраба можно отнести:

1. Универсальность средства. Скраб на основе сахара можно применять для кожи любого типа. Расширяя состав добавлением других ингредиентов, можно изготовить средство, которое будет полезно для кожи жирного типа, сухого или комбинированного.
2. Скрабирование проходит в несколько этапов, поскольку, растворяясь в воде во время процедуры, частички сахара становятся все меньше и меньше. Таким образом, скрабирование постепенно переходит в пилинг, очищая поры более глубоко.
3. В составе сахара есть фруктоза. Это средство оказывает на кожу сильное влияние, делая ее бархатистой. После проведения процедуры отмечается улучшение состояния кожи, ровный сияющий блеск и гладкость.
4. Регулярное использование этого средства помогает уменьшить жирность кожи. Если постоянно очищать её от загрязнений, то не будет проблем с излишней жирностью.
5. Возможность сделать средство не только скрабящим, но и питательным. Добавление экстрактов, масел или отваров придаёт ему лечебный эффект.
6. Средство борется с обвисшей кожей и целлюлитом. Сахарному скрабу приписывают эффект лифтинга, поскольку после регулярного применения, особенно для зоны бёдер, ягодиц и ног, кожа подтягивается.
7. Регулярное применение скраба является профилактикой кожных заболеваний, провокатором которых часто выступает загрязнение потом и пылью. При очищении кожного покрова риск их значительно уменьшается.
8. Регулярное использование сахарного скраба делает цвет кожи лица более красивым и здоровым. Достигается такой эффект благодаря стимуляции кровообращения в этой зоне. Становятся менее заметными шрамы, скрываются растяжки.
9. Если средство изготовлено из тростникового сахара, оно имеет омолаживающий эффект. Входящие в состав тростникового сахара компоненты способны осветлять пигментные пятна и скрывать возрастные проявления старения.
10. Безопасность применения. Скраб на основе сахара имеет минимальное количество противопоказаний к использованию. Он разрешен для применения даже беременным и кормящим мамам.

Противопоказания

Несмотря на большой список преимуществ, у этого средства есть ряд противопоказаний.

К таковым можно отнести:

1. Наличие на коже открытых ран, глубоких царапин, ожогов.
2. Кожа, пораженная угревой сыпью.
3. Наличие сосудистой сетки на лице.
4. Кожа после обморожения.

Кофейный скраб для похудения

О, да! Самый любимый миллионами девушек планеты скраб— это скраб из молотого кофе. Процедура с кофейным скрабом способствует похудению, обладает выраженным антицеллюлитным эффектом, а также тонизирует кожу. Кожа после процедуры становиться шелковистой, гладкой, подтянутой и очень приятно пахнет. Не стоит забывать, что кофе один из самых мощнейших афродизиаков.

Существует огромное множество рецептов приготовления скраба с молотым кофе. Можно использовать как гущу выпитого кофе, так и незаваренные молотые зерна. В качестве основы к кофе можно добавлять: мед, сливки, оливковое масло, или же любимый гель для душа. В антицеллюлитный скраб можно добавить пару капель апельсинового эфирного масла. Лучше смешать масла в такую композицию: апельсин, лимон, сандал, герань.

Скраб из кофе подходит в качестве подготовительного мероприятия перед обертываниями. Наносится скраб по обычной вышеописанной схеме.

Противопоказания

Скраб – это универсальное средство для ухода за телом, но у него есть и противопоказания к терапии. Скраб для тела в домашних условиях не рекомендуется использовать в таких случаях:

1. Для очистки слишком нежной кожи. Имеющиеся в составе твердые частички царапают кожный покров. После подобных действий останутся заметные следы механической очистки.
2. При наличии царапин и ссадин. Пилинг лишь усугубит уже имеющиеся проблемы с кожным покровом.
3. После загара не стоит прибегать к пилингу, так как будет оказано раздражающее воздействие.
4. Женщины при лактации и будущие мамочки на время должны исключить глубокую очистку кожного покрова.
5. Очень внимательно необходимо подбирать продукты для приготовления средства при наличии аллергий, так как это поможет избежать неблагоприятных реакций.

Если учитывать все советы, то скрабирование пройдет успешно и улучшит состояние дермы.

Пилинг – это очень полезная и безобидная процедура, дающая возможность поддерживать кожу в хорошем виде, тонизировать ее, питать, увлажнять и очищать. Правильно приготовленные скрабы для тела в домашних условиях окажут такой же эффект, что и процедуры в салонах.

Автор: Эллада Борисюк, специально для Mama66

Рецепт латиноамериканского скраба для тела

Ингредиенты:

• тростниковый сахар — 50 г;
• кокосовое масло — 3 ч. л.;
• спелый авокадо;
• немного измельчённого миндаля;
• жирные сливки — 20 гр;
• эфирное масло лимона — 5 капель;
• ванильное ароматическое масло — 3 капли;
• эфирное масло розы — 1 капля.

Приготовление и применение:

Смешать в емкости все ингредиенты до пастообразного состояния. На очищенную кожу наносим смесь. Легкими движениями по массажным линиям наносим пасту. Оставляем латиноамериканский ароматный скраб на коже на 5 минут. Смываем без мыла теплой водой. Этот соблазнительный тропический аромат еще долго будет с Вами.

Дополнительные рецепты

Главные ингредиенты — сахар, соль, мед, масла. Эфирные масла цитрусовых обычно используют от целлюлита. Следует помнить, что для любого антицеллюлитного скраба должна быть основа:

1. Кремовая
2. Гелиевая
3. Масляная
4. Мыльная

Помол абразивных частичек может быть крупным (для ног, стоп, некоторых участков тела), мелким — для лица и нежных участков.

Ингредиенты:

• тростниковый сахар — 200 гр;
• масло (виноградных косточек или оливковое) — 100 мл. Желательно «Extra virgin»;
• эфирное масло грейпфрута или апельсина — 10 капель.

Перемешиваем все составляющие и наносим на прогретую кожу массирующими движениями. Потом смываем.

Морская соль имеет ряд преимуществ. В ней содержится железо, йод, магний, а также много макро и микроэлементов. Кровообращение усиливается, процесс регенерации клеток тоже. Такой скраб из соли имеет несколько вариантов.

1. Взять 2 части соли и меда, размешать и наносить на тело.
2. Соль и кофе в одинаковых пропорциях.
3. Соль, цедра одного лимона или грейпфрута, оливковое масло.
4. 3 ст. л. коричневого сахара, 3 ст. л. соли, 100 гр подсолнечного масла холодного отжима.
5. Оливковое масло смешать с морской солью и добавить по 3 — 5 капель апельсинового или розмаринового эфирных масел.

Кожа станет бархатистой, гладкой и нежной. А лимон способствует еще отбеливанию и насыщению клеток витамином С.

Кофе используют только натуральный молотый. Гуща этого напитка дает превосходный пилинговый эффект. Кофеин ускоряет кровообращение, кожа освобождается от лишней жидкости. Сосуды расширяются, поры очищаются от жира, кожного сала и грязи. В результате получается отличный омолаживающий эффект.

Для сухой кожи добавляется молоко или сметана, для жирной — яичный белок, масло календулы или кефир для стягивания пор. Для нормальной можно добавить немного масла лаванды, органического геля для умывания.

Иногда в скрабирующие смеси добавляют корицу, имбирь, гвоздику. В медовые скрабы можно добавить немного пюре из фруктов, рисовую муку.

Понадобится:

• Морская соль – 100 гр.
• Сахар – 100 гр.
• Любое растительное масло – 100 мл.

Смешать сухие компоненты, добавить масло до комфортной консистенции. Использовать два раза в неделю в течение месяца. Затем дать коже отдохнуть две недели и повторить курс. Масса хорошо борется с целлюлитом и свежими растяжками.

Понадобится:

• Морская соль среднего помола – 80 гр.
• Сахар белый – 80 гр.
• Аргановое масло – 2 ст. ложки
• Оливковое масло – 3 ст. ложки

Все компоненты необходимо смешать, консистенция должна быть похожей на мокрый пляжный песок. Массу переложить в стеклянную емкость и плотно закрыть. Хранить в холодильнике 1-2 месяца.

Понадобится:

• Соль – 100 гр.
• Сахар – 20 гр.
• Масло оливы – 20 мл.
• Цедра апельсина или лимона – 30 гр.

Соединить компоненты и дать настояться пару минут, лучше час. Втирать массирующими движениями не менее пяти минут. Слабое покалывание говорит о том, что пилинг работает. Смыть прохладной водой. Нанести на сухую кожу увлажняющее молочко или крем. Средство хорошо разглаживает и подтягивает эпидермис, но не следует наносить его чаще одного раза в неделю. Фруктовые кислоты довольны активны и могут привести к раздражению и покраснению покровов.

Этот скраб состоит из двух частей – масляной основы и активных веществ.

Для масляной основы понадобится:

• Какао масло – 30 гр.
• Кокосовое масло – 30 гр.
• Масло зародышей пшеницы – 30 гр.
• Масло косточек винограда – 30 гр.

Активные вещества:

• Молотый кофе – 50 гр.
• Сахар – 150 гр.
• Корица – 2 г.

Твердые масла растопить на водяной бане. Не допускать закипания! Затем ввести жидкие масла, перемешать до однородности. Немного остудить и высыпать все остальное, хорошо перемешать. При нанесении возможно легкое жжение. Это нормально, так как корица обладает согревающим эффектом.

Для тонизирующего, ароматного и красивого скраба понадобится:

• Коричневый сахар – 1 ст.
• Сухой зеленый чай без добавок – 25 гр.
• Масло кокоса – 100 мл.

Средство будет более действенным, если настоится в холодильнике несколько часов. Такой пилинг хорошо очищает и тонизирует. По желанию в массу можно добавить пару капель любимого эфирного масла. Но следует знать, что многие масла чувствительны к свету. Не стоит загорать после скрабирования хотя бы сутки.

Понадобится:

• Масло кокоса – 100 мл.
• Масло арганы – 50 мл.
• Сахар – 300 гр.
• Пюре из малины и ежевики – 200 гр.
• Шалфей – 20 гр.

Сушеные листья шалфея необходимо смолоть в порошок. Взбивать масло кокоса две минуты, добавить аргановое масло и продолжать мешать еще минуту. Всыпать сахар и шалфей, ввести пюре. Скраб порадует приятным свежим ароматом и красивым цветом. Использовать его – одно удовольствие. Используйте сразу, не храните.

Клубника прекрасно борется с акне и пигментацией, улучшает цвет кожи в целом.

Понадобится:

• Миндальное масло – 100 мл.
• Сахар – 150 гр.
• Клубника (свежая или замороженная) – 150 гр.
• Семена льна – 20 гр.

Для приготовления скраба семена льна нужно размолоть в мелкую крошку, клубнику пюрировать. Все перемешать, добавить миндальное масло до нужной консистенции. Такой скраб лучше готовить на 1 раз и использовать сразу.

Ледяные (замороженные в морозилке) пилинги решают не только основные задачи по очищению, отшелушиванию и подтягиванию, но и прекрасно тонизируют кожу. Использовать массу нужно аккуратно и динамично, чтобы не допустить переохлаждения отдельных участков кожи.

Для необычного скраба понадобится:

• Оливковое масло – 50 мл.
• Сахар – 200 гр.
• Жидкое мыло или гель для душа без добавок – 100 мл.

В мыльную основу всыпать сахар, влить масло и тщательно перемешать. Разлить жидкость в силиконовые формочки и отправить в морозилку затвердевать. Для одного похода в душ вполне хватит три – четыре кубика.

Для благоухающего скрабирования понадобится:

• Сахар – 200 гр.
• Любое растительное масло – 20 мл.
• Сливки или сметана – 100 мл.
• Экстракт ванили – 7 мл.

Объединить все составляющие до однородности и наслаждаться ароматом. Хранить в холодильнике не больше недели.

Компоненты для этого пилинга найдутся почти на любой кухне.

Понадобится:

• Сахар – 80 гр.
• Жидкий мед – 60 мл.
• Кефир – 50 мл.

Благодаря меду рецепт обладает мощным омолаживающим и увлажняющим эффектом. При регулярном применении кожа заметно подтянется.

Рецепт похож на готовку классической овсяной каши, с той лишь разницей, что действовать она будет не внутри, а снаружи.

Для этого понадобится:

• Овсяная крупа – 70 гр.
• Сахар – 30 гр.
• Сметана или жирные сливки – 10 мл.

Овсянку запарить в кипятке до размягчения, лишнюю жидкость слить. Добавить все остальное. Это средство подходит только для одной процедуры и не подлежит хранению.

При приготовлении этого скраба ароматы специй будут по всему дому. Скрабирование улучшит состояние кожных покровов и поднимет настроение.

Понадобится:

• Белый сахар – 100 гр.
• Тростниковый сахар – 100 гр.
• Молотый имбирь – 5 гр.
• Мускатный орех – 5 гр.
• Корица – 5 гр.
• Масло миндаля – 60 мл.
• Оливковое масло – 40 мл.

Соедините все компоненты и размешайте массу. Скраб борется с воспалениями на коже, омолаживает, тонизирует и смягчает ее.

В этом рецепте главное не съесть массу до нанесения).

Понадобится:

• Сахар – 80 гр.
• Картофель – 100 гр.
• Желток одного яйца.

Сахар немного взбиваем с желтком и соединяем с натертым на мелкой терке картофелем. Массу можно держать на теле до 10 минут, затем смыть.

Уберет чрезмерную сухость. Для жирной кожи не подходит из-за сметаны. Чем суше кожа, тем выше процент жирности сметаны.

Процедуру нужно проводить раз в неделю. Чайную ложку кофе и чайную ложку сметаны размешиваем, нанести на тело, смыть через несколько минут.

Из кофе и меда

Отличный совет – не выбрасывать остатки меда. То, что осталось на дне банки, смешайте с двумя столовыми ложками кофе.

Мед исцеляет шрамы от прыщей, а гуща – альтернатива маленьким шарикам из пластика, которые продают в магазине. Маску наносите пару раз в неделю и наслаждайтесь текстурой кожи.

С корицей

Кожа станет шелковистой. Для рецепта понадобится:

• кокосовое масло;
• коричневый сахар (или белый);
• гуща и молотая корица.

1. Объедините ингредиенты в миске и размешайте до избавления от комков. Коричневый сахар не так легко размешать.
2. Кокосовое масло разделите пополам, растопив одну часть при комнатной температуре.
3. Поместите содержимое в банку или пластиковый контейнер.

Такая маска – отличный подарок дорогим близким людям.

С желатином

Скоро наступит зима и лицо будет обдуваться резкими ветрами. Сухая погода, стресс негативно влияет на внешний вид. Коже надо помочь с питанием.

Желатин – не просто отличный ингредиент для приготовления блюд. Он является мощной основой для энергетического кофейного скраба.

У него есть идеальная формула для оживления мрачной кожи, которая поможет ее сиянию. Увлажните кожу с помощью нескольких шагов.

Как это работает:

• Говяжий желатин питает кожу витамином А и гиалуроновой кислотой, которая способствует увлажнению, мягкости и поддержке внешнего слоя кожи.
• Оливковое масло снабжает лицо антиоксидантами, витамином Е, полифенолами и фитостеролами, которые образуют антивозрастной механизм.

1. Смешайте в небольшой таре одну ложку говяжьего желатина, две чайные ложки оливкового масла и две чайные ложки кофе.
2. Используя кончики пальцев, наносите смесь в течение минуты.
3. Смойте водой и высушите лицо.

Никто не застрахован от целлюлита, он бывает даже у моделей и знаменитостей. В разгар сезона купальников хочется избавиться от него раз и навсегда. Кофеин – враг целлюлита номер один, дает резкий удар по жировым отложениям. Если вы желаете ноги Миранды Керр и Эль Макферсон, сделайте смесь из:

• одной ложки гущи;
• шести столовых ложек кокосового масла;
• трех столовых ложек морской соли.

Кукурузный скраб для тела в домашних условиях

В этом рецепте Вы по своим потребностям можете выбрать в качестве абразивного ингредиента кукурузную крупу или же кукурузную муку (можно самостоятельно смолоть крупу в муку в кофемолке). Крупа более жестко отшелушивает кожу, отлично подходит для стоп, локтей. Мука более деликатно и щадяще скрабирует кожу.

На влажную кожу наносим гель для душа. По намыленному телу порционно наносим крупу. Легкими движениями отшелушиваем ороговевшие клеточки кожи. Смыть водой и промокнуть кожу полотенцем. Обязательно нанести питательный крем для тела.