Многим женщинам, живущим в браке, приходится сталкиваться с изменами мужей. Опросы показывают, что как минимум около 50% мужчин хотя бы раз в жизни изменяют жёнам. Причём неправильно было бы думать, что для этого обязательно нужны какие-то провоцирующие факторы. Конечно, бывают жёны, которые своим поведением сами провоцируют своих благоверных на измены.

Но, как утверждают семейные психологи, изменяют и умницам, и красавицам, и даже страстным и сексуальным женщинам.

Просто одни мужчины, в силу темперамента и воспитания, больше склонны к адюльтеру, тогда как другие заводят любовницу только в самых крайних случаях. И ещё не так страшно, если это случайная, одноразовая измена, произошедшая, к примеру, под влиянием алкоголя. Куда хуже, если у мужчины появляется постоянная пассия — это уже настоящая угроза для семейного благополучия. Ведь, как правило, на поддержание отношений на стороне мужчина тратит время и деньги, но хуже всего, что любовница может увести его из семьи. Поэтому, чтобы успеть принять меры по спасению своего семейного гнезда, женщине желательно как можно раньше быть в курсе происходящего. Но как же узнать, изменяет ли муж с высокой точностью?

Мнительность ли это?

Психологи, специализирующиеся на семейных вопросах, описали ряд внешних особенностей в поведении, которые помогут ответить на вопрос, как распознать мужскую неверность. Специалисты утверждают, что по тому, как ведет себя мужчина после похода налево, уже возможно определить, что все случилось.

Женщины очень мнительные по своей природе и могут увидеть то, чего нет, совсем в простых явлениях. Как понять что у вас в отношениях что-то изменилось? Если возникли сомнения, что ваш партнер по-прежнему верен вам, пора задуматься — все ли сделано для того, чтобы этого не случилось, не лежит ли причина в твоем поведении, что тебе нужно сделать, чтобы предупредить развитие событий и остановить происходящее. Ведь у любой медали есть две стороны, и причины могут быть не только по его вине, но и по твоей. Но подумать об этом и проанализировать удастся только на холодную голову, без эмоций, обид и сердечных приступов.

Возможно, не стоит ожидать верности от мужчин, ведь когда он связывает свою жизнь именно с вами, он убежден, что будет вам верен, но сама жизнь потом вносит свои коррективы. Люди — это всего лишь люди, и многие из них способны на ошибку, потому надо научиться прощать и забывать их, если вам дороги ваши отношения. Но, безусловно, принимать во внимание лучше все факторы и только потом решать что-либо. А для того, чтобы все эти факторы научиться распознавать, приводим небольшую подборку из десяти таких особенностей, намекающих об измене.

Ищем доказательства

Почувствуйте себя Шерлоком Холмсом!

Какая женщина не любит детективных историй. И какая запутанная история обходиться без детектива. Узнать, изменяет муж или нет, вы можете сами. Главное помните, что угроза измены должна быть реальной, в ином случае, если ваш любимый узнает о ваших проделках, это может серьезно подорвать его доверие к вам.

На заметку: Как воспитывать ребенка без наказаний и криков

1. Осмотр вещей

Если ваша вторая половинка является здравомыслящим человеком, то доказательства в его телефоне вы вряд ли найдете. А если нет, просмотрите его телефонную книгу на наличие контактов с неизвестными именами. Нет имен, может неизвестные аббревиатуры или просто знаки? Шифровать имена можно как угодно.

На компьютере в первую очередь нужно смотреть электронную почту и аккаунты в социальных сетях. Неожиданно пустая почта также может вызывать подозрения. Иногда полезно просмотреть историю посещений в браузере, для выявления страниц которые он посещал.

В его сумке, столе, бумажнике и даже в карманах брюк обратите внимание на неизвестные вам ключи.

Если вы имеете доступ к его банковскому счету (пластиковой карте) проверьте историю операций. Подозрения могут вызвать одиночные крупные траты, ну и конечно платежи в общепитовских заведениях.

2. Работаем в полевых условиях

Если вы сомневаетесь или боитесь с ним поговорить о ваших догадках, вам необходима слежка. Вот несколько советов:

• Не следуйте за ним на своей машине. Займите автомобиль у подруги или вызовите такси.
• Держитесь на безопасном расстоянии. Мужчины часто осторожничают, так что будь вы пешком или на машине, держитесь позади него через нескольких человек или автомобилей.
• Подберите подходящий момент. Если он вам позвонил и говорит, что работает сверхурочно, или сидит у друга это самое время для вас. Главное подобрать веский аргумент вашего визита при его там обнаружении.

Если вы заподозрили, что муж изменяет и даже удостоверились в этом, не затягивайте с разговором. Держа боль в себе, вы страдаете только сами. А ведь вы в этом не виноваты! Покажите ему, что он действительно причинил вам боль. Пусть он чувствует себя виноватым, а не вы, в том, что не доверяли ему.

Кстати, полезно также почитать:

• Как уйти от мужа, если некуда идти
• Что делать, если болит душа: как можно облегчить страдания

https://youtube.com/watch?v=Y7YCqoy-NWo

https://youtube.com/watch?v=5w-Dg0-eEj8

https://youtube.com/watch?v=cggGRWJTnUg

Что же делать?

Как быть женщине, которая заметила признаки мужской измены в поведении своего мужа, узнает о неверности наверняка или подозревает ее? Что делать и как реагировать? Самое простое и, казалось бы, эффективное, поступить следующим образом:

• вы может поплакать тихонько, проникнувшись своей неполноценностью рядом с красивой и молодой. Внешность при этом пострадает еще сильнее, и вы не будете конкурентоспособны ей вдвойне.
• можете закатить мужу целую истерику, скандал, с битьем посуды и громким выяснением отношений. Или ползанием на коленях и уговорами остаться. В любом случае картинка будет неприглядной и супруг захочет поскорей уйти от вас, а навсегда или на время — никто не сможет с уверенностью сказать.
• вы можете применить шантаж или угрозы. Выглядеть это будет совсем некрасиво, и сделает из вас не ту женщину которая может удержать мужчину рядом с с собой.

Но лучше повести себя достойно и не торопиться — попробуйте отстраниться от ситуации, как рекомендует психология, и взглянуть на все с холодным сердцем. Признаки мужского романа на стороне только наводят на подозрения, но не утверждают сам факт.

Не делайте скоропалительных выводов, понаблюдайте за мужем, убедитесь, что все признаки повторяются, а не случились однократно. Замечайте мелкие детали, нестыковки, совпадения. Подумайте, как проверить мужчину на измену. Будьте при этом осторожны и ненавязчивы, не делайте резких движений. Возьмите на вооружение свою женскую интуицию и гибкость. И определите, нужен ли вам мужчина после измены в принципе.

Чтобы оценить масштаб бедствия, нужно хладнокровно взглянуть на ситуацию со стороны и постараться найти причины, убедиться с точностью, что мужчина врет и изменяет.

Проанализируйте и ваше поведение и подумайте, что может быть изменено уже сейчас в вас, чтобы он понял, что вы достойны любви мужчины, что ему хорошо с вами, и перестал что-то или кого-то искать на стороне, вне брака. Если же вы поняли, что все признаки любви, вашей совместной, уже давно в прошлом, не стремитесь его удержать и дайте шанс ему и себе самой найти новое, крепкое чувство, на котором построите новое будущее.

Вы поняли, что мужчина изменяет вам, и этому есть масса подтверждений. Готовы ли вы стать независимой от него, эмоционально и финансово? Можете ли начать жить своей жизнью, в которой нет мужчины после измены? Если у вас есть общие дети, сможете ли вы дать им то, что необходимо, но в одиночку? Ведь после того, как вы признаете измену мужа и выскажете ему свое отношение к ней, вам придется принимать решение. Причем, скорее всего, за двоих, потому что мужчины не любят таких ситуаций и будут оттягивать все по возможности дольше.

Основные признаки измены

Рассмотрим признаки, по которым можно понять верен ли вам муж или всё-таки закрутил роман на стороне.

Почему мужчины уходят из семьи?

Психология

Подсознательно мы не всегда можем держать какие-то события своей жизни в тайне. Часто человек ведёт себя так, что невооружённым глазом заметно, что он что-то скрывает. Определить факт измены можно по основным признакам, проскальзывающим в поведении, однако они являются субъективными, на них влияют индивидуальные черты характера мужчины.

• Ложь. Первый подсознательный фактор — мужчина начинает намеренно лгать. Женщине несложно почувствовать эту ложь. Но вопрос в том, что многие женщины сознательно предпочитают принимать за правду рассказы о командировках, ночных совещаниях, подписаниях договоров в сауне. Первые оправдания действительно похожи на правду, но затем наполняются неуверенностью. Это происходит, когда мужчина сам себе задаёт вопрос, верит ли жена его рассказам. Усомнившись в этом, он подвергает свои слова тщательному контролю, что хорошо заметно.
• Раздражительность и новые привычки. Серьёзно увлечённый другой женщиной, супруг начинает проявлять недовольство относительно привычных для него вещей. Он критикует запах ваших духов, цвет штор в спальне, разбросанные ребёнком игрушки. Появляются новые предпочтения. К примеру, мужчина меняет прежде любимую марку сигарет, начинает больше интересоваться боулингом, чем еженедельной рыбалкой, покупает более изысканный парфюм, раньше рьяный любитель мясного, он вдруг отдаёт предпочтение японской кухне или вегетарианству. Перемены касаются и интимной жизни. При постоянной любовнице супруг начинает отдаляться от вас, избегая близости под разными предлогами.
• Забота о внешности. Если раньше вам приходилось уговаривать супруга обновить гардероб, а теперь он без вашей помощи покупает себе новые дорогие вещи — пора задуматься. Прежде любитель подольше поваляться в постели утром, вдруг встаёт пораньше и тщательно собирается на работу или находит другую причину уйти из дома. Он в курсе последних модных тенденций, начинает посещать спортзал, отказываясь от посиделок с пивом.
• Изменения в настроении. Какие именно перемены можно обнаружить, зависит от индивидуальности каждого мужчины. Хандрящие и печальные вдруг словно просыпаются, начинают вести активный образ жизни, радуясь каждому новому дню, у них словно крылья за спиной вырастают. Ярким и темпераментным мужчинам приходится прятаться от мира, чтобы их не заподозрили в новых чувствах. Таким образом, они пытаются скрыть и свои эмоции, появление в их жизни другой женщины. Супруг избегает вас, занимаясь ремонтом, уроками с детьми, готовкой ужина, лишь бы не пересекаться с вами взглядом.
• Проявление ревности и подозрительности. Изменяющий мужчина может начать проявлять ревнивые чувства по отношению к вам, обвинять в неверности, интересоваться звонками и пытаться прочитать полученные сообщения. Это подсознательная оценка вашего поведения через его поступки. Изменщик наделяет вас своими эмоциями и чувствами, чем выдаёт себя с головой.
• Стремление поменять вас. Однажды вы обнаруживаете, что супруг постоянно обвиняет вас в неправоте, критикует вашу работу, одежду, причёску, фигуру. Он считает, что вам стоит заняться другим делом, сменить имидж, похудеть, записаться в фитнес-клуб? Значит, его мысли находятся под чьим-то воздействием. Не факт, что супруг изменяет вам, но у него на примете явно есть женщина, к которой он испытывает огромную симпатию и влечение.
• Игнорирование вашего внешнего вида. Если от вашего мужа больше не дождаться комплиментов или он делает их вам, но вскользь, значит, интерес потерян. Скорее всего, супруг восхищается новой женщиной. Измена либо уже была, либо это вопрос ближайшего времени.

Вещественные доказательства

Подозревая мужа в измене, большинство женщин воображают себя детективом и начинают дотошно выискивать любые мелочи, которые могли бы указать на неверность супруга. Детали, которые свидетельствуют об измене:

• Говорящие мелочи. Проверьте машину, карманы, сумку, рабочий стол супруга. Там могут хранится незначительные подарки или сувениры — фотографии, зажигалка, дорогая ручка. Одарить вашего мужа такими подарками может новая пассия на память. Обычно это свойственно молоденьким девочкам. К подобным сувенирам они относятся как к частичке себя, подаренной любимому мужчине. Женщины постарше наделяют подарки другим смыслом: стремятся дать знак законной супруге о появлении соперницы. Чаще всего, подарки имеют лирическую или сексуальную символику.
• Двойные подарки. Изменщикам свойственно дублировать подарки. Не для того, чтобы не запутаться, кому из женщин какой подарок был вручён. Это делается с целью избежания лишней траты времени и чтобы не забивать себе голову поиском другого подарка. Однако женщина сразу заподозрит неладное. К примеру, на протяжении 15 лет муж дарил ей бытовую технику или другие вещи для хозяйства, и вдруг одарил кружевным эротическим бельём или дорогой туалетной водой. Если вы получили в качестве презента духи, не торопитесь использовать их — сначала принюхайтесь, не такими ли духами благоухает ваш супруг, когда возвращается домой после вечерних совещаний.
• Телефонные секреты. Если ваш супруг вдруг начал тщательно следить за своим телефоном, насторожитесь. Раньше он бросал телефон где придётся, порой сам не мог вспомнить, где оставил его, не трогал его весь день, то теперь телефон всегда при вашем муже. Редкий мужчина любит долгую болтовню по телефону или прячется по укромным местам, чтобы поговорить.
• Сообщения. Вы знаете, что неприлично заглядывать в чужие переписки. Вероятно, вам никогда раньше в голову не приходило прочесть, с кем переписывается ваш муж. Но если возникли определённые поводы, придётся поступиться своими принципами. Если наткнётесь на интересные сообщения от другой женщины, для начала решите, чего вы хотите? Сохранить брак? Тогда положите телефон на место и не устраивайте скандал. Развестись с изменщиком? Тогда смело начинайте допрос неверного супруга.
• Улики на теле. Часто любовницы умышленно оставляют царапины, засосы и следы губной помады. К волосам на одежде мужа отнеситесь с недоверием — не факт, что его оставила именно любовница. Помните, если супруг вернулся с корпоратива, вполне естественно, что он захватил с собой парочку волос коллеги, учитывая, что большинство женщин любят потрясти распущенными волосами. Однако наличие на спине у вашего супруга выраженных царапин от ногтей является явным свидетельством секса с другой женщиной.

Поведение в присутствии любовницы

Зачастую любовники оказываются рядом друг с другом. Обычно такое происходит, если роман завязался на работе. Если произошла ситуация, когда одновременно возле мужчины присутствуют жена и любовница, он испытывает внутренний страх.

Мужчина выдаёт себя суетливыми жестами, бегающим взглядом, неестественной, часто глупой улыбкой. Неосознанно он старается держаться от любовницы на определённом расстоянии, чтобы никто не заподозрил их в связи. По отношению к супруге изменщик становится чрезвычайно нежным и внимательным.

Как забыть мужчину, которого любишь?

Столкновение с предательством любимого супруга оборачивается сильной болью. Каждая женщина боится оказаться в роли обманутой жены. Доверие к своему избраннику является целым искусством. Однако стоят ли отношения с неверным мужем вашего унижения? Можно ли закрывать глаза на очевидные факты измены?

Принять то, что возлюбленный оказался подлецом, тяжело. Но явное знание о неверности лучше, чем пустые иллюзии относительно вашего счастливого брака. Как бы то ни было, каждая женщина сама для себя решает, как ей поступить.

Изменения в характере

На измену могут указать и изменения в характере мужа.

• Скрытность. Если мужчина неожиданно закрылся от жены и не хочет с ней ничем делиться, хотя такое поведение для него несвойственно, возможно, ему хватает общения с другой женщиной. Он начинает тщательно охранять свою территорию, особенно телефон, компьютер, записные книжки.
• Отстраненность. Домашние дела и планы все меньше интересуют мужчину, потому что он поглощен объектом своей страсти. Он может забыть о важных датах и о мелких поручениях, например, зайти в магазин. Безразличие к жене проявляется и в общении: он не слушает, что она говорит, не запоминает и половины из сказанного.
• Реакция на критику. Муж крайне болезненно и раздражительно начинает реагировать на любую критику, ему кажется, что жена его недооценивает. У него в голове идет постоянное сравнение супруги и любовницы, и первая, конечно, проигрывает. Кроме того, может сказываться и напряжение, страх, что вскроется обман.

Как понять изменил ли муж

Достало пребывать в угнетенном состоянии духа, потому что не знаете, как понять, изменил ли муж? Тогда переходите к решительным действиям, а именно:

1. Муж стал задерживаться после работы, поясняя все тем, что:
   было назначено позднее совещание, долго готовил отчетность,

внедрял новую программу,

2. попросили подменить подежурить,
3. коллеги предложили выпить пива в баре по пути домой и прочее в этом роде.

Как только активный «труженик» переходит порог дома, сразу тащите его в постель с кратким пояснением, что, ну, очень захотелось заняться любовью именно сейчас. Если его «обойма» пустая, тогда результат будет предсказуем – нет сил, устал, не до этого вовсе, проблемы.

4. Автомобиль может являться местом тайных встреч с любовницей. Поэтому если в распоряжении мужа имеется машина (личная или служебная), обязательно проверьте:
   • салон на содержание женских волос или каких-то случайно оставленных соперницей мелочей;

   не забудьте посмотреть в бардачке, нет ли случайно там «джентельменского набора» или пустых бокалов / рюмок из-под спиртного.

Здесь зацепкой и подтверждением измены может быть любая вещица, что «вдруг» оказалась в автомобиле по непонятным или малоправдоподобным причинам.

5. Когда муж уходит в ванную (или туалет) с телефоном и в то же время включает воду и подолгу там находится – пришла пора незаметно «покопаться» в гаджете супруга:
   Не исключено, что ведется скрытая переписка, так что будьте готовы прочитать не самое приятное для себя, а для кого-то очень даже романтичное.
6. Также неспроста муж будет ставить средство связи беззвучный режим, желая скрыть звук сообщения. Можете спросить, зачем он это делает, но в ответ услышите туманное объяснение.
7. На Ваш прямой вопрос «кто звонил?» будете наблюдать его некую растерянность.
8. Муж стал часами просиживать у компьютера и больше в позднее время, чего ранее за ним Вы не замечали. Кроме того, вход в свой ПК он начал блокировать с пояснением, что дети могут случайно удалить нужные программы и т. п. Попросите кого-то из знакомых, чтобы создали аккаунт в соц. сетях именно там, где бывает супруг. Пусть фото профиля украсит обольстительная красотка с такими внешними параметрами, которые бы точно понравились благоверному. Если муж пребывает на волне измены и намеренно ищет новых знакомств, значит, точно ответит на смс и не только.
9. Если Ваш муж неожиданно:
   • стал следить за своей внешностью,

   ежедневно бриться и менять белье,

то над этим «поворотом» стоит всерьез задуматься.

Также перед выходом из дома супруг не может выбрать, что одеть.

Переживать нужно, если муж с регулярной периодичностью якобы покупает аксессуары, к примеру, в виде часов, браслета, портмоне, запонок, галстука. Презенты любовницы мужчине зачастую имеют высокую цену, вот и поинтересуйтесь, за сколько он якобы купил обновку и в каком магазине. Потом и выясните, все ли совпадает или это полная чушь.

10. Во время секса муж стал применять новые позы, по-другому выражать ласку и страсть, обогатился и словарный запас во время половой близости. К гадалке не надо ходить, чтобы понять, что измена имела место быть.Другая партнерша вероятнее всего так ведет себя в постели и Вашему супругу это, стало быть, нравится, что он перенес секс с ней в Ваши интимные отношения. Вот в таком случае пристально изучите тело мужа на предмет царапин на коже или засосов. Еще брить растительность в паховой зоне супруг станет по просьбе другой, которая ублажает.
11. Муж, как он говорит:
    • встречался с друзьями в спортклубе,

    ходил выполнять ответственное задание по работе,

12. ездил на рыбалку и все в этом роде.

Включайте рецепторы обаяния и изучайте запах одежды супруга, а также раскрывайте шире глаза и смотрите, правильно ли все одето на супруге и нет ли каких-то странных пятен.

Если благоверный спешит по приходу домой сразу в душ или принять ванную, — тревожный звоночек, что может нарушить семейные узы. Отличное настроение, что будет выпирать через край в качестве широкой улыбки мужа, это плюс к его грехам.

О том как узнать, что мужчина тебя обманывает написано здесь, о том, что он тебя использует — вот тут.