«Секс в большом городе» — сериал специфический, но доля правды в нем есть.

Главная героиня экспериментировала и пыталась спать с мужчинами, не влюбляясь. Пиши в комментариях, что думаешь по этому поводу.

На первый взгляд забавный эксперимент, но с психологической точки зрения, если женщина выбирает только секс вместо стабильных счастливых отношений — это повод задуматься.

Сценарий, кстати, можно считать настоящим путеводителем по женским страхам и предрассудкам.

А главное, прекрасный пример того, что душевную пустоту и неудовлетворенность никак не заполнишь техничным сексом с каждым встречным, включая друзей.

Да и мужчину исключительно постелью надолго рядом не удержишь.

Я расскажу, что делать, если уговор был «только секс», но ты влюбилась — а он как-то не торопится. А главное, почему ты выбирала секс вместо отношений и действительно ли ОН тот мужчина, с которым ты хочешь построить отношения? Читай, думай.

Есть выбор и последствия…

Многие женщины в свои 25, 30, 45 лет уже перенасыщены негативным прошлым опытом.

Важно признаться себе честно: ты боишься серьезных отношений, если выбираешь случайный секс и мужчин «для зарядки».

Без разницы проблема в детстве или тебя обидел бывший. Имеет значение только то, что ты теряешь свое время и тратишь силы на то, в чем не сможешь быть действительно счастливой.

Да и вообще ненормально требовать любви от мужчины, которому изначально было заявлено «никаких чувств»…

Не так часто, например, секс по дружбе заканчивается трогательным романом, как бывает в ванильных фильмах.

Я вижу несколько причин, по которым женщина ударяется в свободные отношения, а иногда даже такой своей сексуальной независимостью.

Позиция жертвы

Причина стара, как мир. Мы подтверждаем все наши установки каждый день. Это одно из базовых правил психологии. Скажем, если веришь, что мужчины козлы — будешь встречать козлов.

Признайся честно, ты ведь получаешь для себя какие-то блага: внимание, жалость или даже восхищение твоей принципиальностью.

Какие чувства возникают у тебя, когда ты слышишь «позиция жертвы»? Стремление пожалеть и сочувствие? Похвально конечно. Только открою тебе небольшой секрет: на самом деле быть в позиции жертвы…выгодно.

Это как кризис для нищеброда — манна небесная, на него же можно списать пиво, танки и диван, отсутствие работы, и низкую зарплату, и пресловутые поиски себя.

А вот постоянная смена половых партнеров — это попытка «закрыться» от мира и от человека, который может увидеть тебя настоящую.

Разберись со своими страхами и зажимами, только тогда будет смысл думать о серьезных отношениях. Тогда ты сможешь не только принимать энергию, но и отдавать. А без этого баланса счастливых отношений и любви не существует.

Как не влюбиться в притягательного мужчину ( парня )

Как отличить влюблённость от любви

Практически каждый человек рано или поздно влюбляется, испытывая к объекту влюблённости нежные романтические чувства. Мы думаем о нём днём и ночью, мечтаем о том, как встретимся, как прикоснёмся… Все люди хотят быть любимыми и любить. Эта потребность заложена в нас самой природой. И вроде бы любим, и даже взаимно, и всё так хорошо. Но потом восторг от общения с партнёром вдруг куда-то испаряется. С ним отчего-то становится скучно, и то, что раньше в этом человеке казалось привлекательным, теперь отталкивает и раздражает. В чём же дело? Да всё довольно просто. Дело в том, что мы перепутали увлечение с любовью. И хорошо, если ещё не успели заключить брак. Тогда расставание будет не столь болезненным. А если успели, да ещё обзавелись детьми, и после совместная жизнь превратилась в ад, это уже беда. Поэтому желательно научиться отличать простое увлечение от настоящей любви.

Вообще-то разницу между ними заметить не так-то легко. И увлечение, и любовь сопровождает желание как можно чаще видеть своего избранника. И в том, и в другом случае мысли постоянно заняты им и фантазиями о развитии отношений. И просто влюблённые, и истинно любящие мечтают о взаимности. И те, и другие испытывают подъём и волнение в присутствии объекта своего интереса. И те и другие не знают, что делать, когда его рядом нет. Так как узнать любовь и отличить её от поверхностной влюблённости или простого сексуального влечения? Для того чтобы понять, действительно ли настигла любовь, или же ты испытываешь какие-то другие, проходящие чувства, нужно немного утихомирить эмоции и трезво оценить ситуацию. Это потребует честного и разумного ответа на несколько вопросов.

1. Что тебя больше всего притягивает в парне?
   Если это главным образом его внешний вид (красивое лицо и фигура, манера вести себя и так далее), тогда ты ещё пока просто влюблена. Красота не вечна. Люди болеют, стареют и вообще меняются. Нельзя связывать с кем-то свою жизнь только потому, что он обладает привлекательными физическими данными. Рано или поздно даже самая совершенная внешность становится привычной. И, следовательно, к ней теряется интерес.

   А это может существенно пошатнуть основу отношений. Если же ты стремишься познать любимого человека как личность в целом и находишь в нём, несмотря на недостатки, всё больше и больше привлекательных качеств, тут уже впору говорить о подлинности любви. Нет, и в этом случае, конечно, будет присутствовать оценка его физических качеств. Но она уже станет являться дополнительным стимулом для развития чувств.

2. Какие различные качества особенно привлекают тебя в парне и сколько их?
   При увлечении таких качеств обычно немного. Допустим, тебя завораживают его улыбка, голос, сексуальность, жесты, манера разговора… И только лишь. В целом на первых порах отношений этого достаточно. Однако, если со временем не попытаться раскрыть в своём любимом ещё массу замечательных сторон, чувству придёт конец.

   Истинная любовь подразумевает стремление познавать человека и открывать в нём новые, очень располагающие к себе черты. Каждый из нас индивидуален и обладает и достоинствами, и недостатками. Вот когда ты подходишь к своему молодому человеку с такой меркой и принимаешь в нём всё целиком, не пытаясь делать что-то, чтобы кардинально изменить его характер, чувства можно считать глубокими.

3. Как начиналась любовь?
   Нам много говорят о любви с первого взгляда, о том, как только девушка увидела парня и сразу поняла, что он – её принц. На самом деле настоящая любовь мгновенно вспыхнуть не может. Вспышка чувств в первые же секунды встречи обычно означает, что парень просто произвёл на девушку сильное впечатление. Иной раз оно базируется на сексуальном влечении, иной раз объясняется походящим моментом, иной раз – интуитивным притяжением. Но всегда это ещё пока не любовь, а увлечение, которое может пройти через весьма непродолжительное время. Если же чувства длятся уже довольно долго, а твоё желание быть рядом с парнем только усиливается, несмотря на то, что ты уже довольно хорошо знаешь его недостатки, – это любовь. Быть может, она ещё не расцвела в полную силу. Но уже взошла и обещает стать роскошным многолетним деревом.
4. Как чувства на тебя действуют?
   Когда люди ещё просто влюблены, они не способны контролировать свои поступки, в которых начинается разлад. В этот период девушку обуревают лишь эмоции. В таком состоянии она ни о чём не думает, кроме объекта влюблённости, и может делать массу ошибок. При подлинной любви человек более организован и стремится стать лучше. Потому что она не разрушает, а вдохновляет.
5. Как ты переживаешь длительный период, на протяжении которого не увидишь парня?
   Если через некоторое время после расставания желание видеть своего партнёра постепенно угасает и появляется интерес к кому-то другому – это было увлечение. При истинной любви отсутствие избранника рядом с каждым днём обостряет стремление встретиться с ним как можно быстрее. Никто, кроме этого человека, не вызывает особенного интереса, никто не может занять его место. Вообще, испытание разлукой – один из самых верных показателей подлинности любви. Да, мы её боимся, опасаясь, что у избранника появится иной объект страсти. Да, это больно и может произойти. Но уж лучше пусть это случится ещё до того, как начнутся серьёзные отношения, а не после.

Надо сказать, что ответ на все эти вопросы не может дать полную оценку испытываемых к парню чувств. Зачастую развитие глубоких отношений начинается именно с увлечения, превращающегося затем в настоящую любовь. В нашем случае речь идёт главным образом о том, что не стоит так уж сильно переживать, если не уверенности в том, что он – тот, без которого дальнейшая жизнь немыслима. Быть может, стоит просто посмотреть вокруг, ведь рядом столько интересных ребят! Наверняка кому-то из них ты нравишься. Стоит улыбнуться такому симпатяге, и все страдания как рукой снимет. Не хочется? Ну, тогда будем думать, что делать дальше.

Дальше видно будет…

От одной из моих учениц прилетел однажды вопрос: «Я понимаю, что отношений уже и нет, но бросать не хочу. Может пока подержаться, а новый потом появится?».

Не появится. Не подкатит случайно белый Мерседес к твоим окнам и принц заберется к тебе по пожарной лестнице.

Ждать этого объективно глупо. Кстати, такие «ждуньи» не привлекают нормальных мужчин.

Прежде чем вступать в связь с мужчиной спроси себя «А чего я хочу от жизни?». Если ты не можешь сформулировать адекватный ответ, ты точно придешь не туда.

Другое дело, если у тебя есть образ мужчины и отношений, о которых ты мечтаешь, тут только остается работать над собой.

Кстати, рекомендую тебе проделать такое упражнение и выписать 4-5 качеств, которыми должен обладать твой идеал. Это упражнение поможет тебе понять, насколько реально то, чего ты ждешь от «своего» мужчины.

И насколько ты сама соответствуешь встречному запросу.

Женская инициатива наказуема?

Зависит от ситуации. Если ты показала себя секс-фурией, которая каждый раз готова в новой позе и ничего не требует взамен — почему ты ждешь подарков, внимания, заботы и, тем более, любви?

Достойные мужчины не хотят отношений с женщиной, которой нельзя открыться.

Важно грамотно выстроить отношения между мужчиной и женщиной с самого начала, чтобы потом не возникало таких вопросов. Помнишь, что говорила Коко Шанель? У вас есть только один шанс произвести первое впечатление. И это правда.

Скажу тебе честно: сделать так, чтобы любовник или «мужчина для утех» принял тебя за самодостаточную женщину, захотел бы жениться — очень непросто. Трудно искоренить ассоциацию «Алена-ничего-серьезного».

Для этого нужно менять вектор мышления и поведения. Как выйти из роли только любовницы и стать для мужчины единственной, я подробно рассказываю на моем бесплатном онлайн-курсе Мужчина: честная инструкция.

Настоящие чувства и отношения мужчины к тебе проявляется исключительно через действия. Он захочет заботится о тебе, обеспечивать, участвовать в твоей жизни, интересоваться ею — только тогда , то возможно у вас что-то может получиться.

Не сплю потому, что люблю

Взаимосвязь любви и бессонницы объясняется достаточно просто. Если внутри бушует страсть, человек непрерывно думает об объекте своего обожания, в его организме начинают вырабатываться, так называемые, гормоны любви в больших объемах. Это:

1. Адреналин;/li>
2. Дофамин;/li>
3. Серотонин;/li>
4. Эндорфин;/li>
5. Вазопрессин (антидиуретический гормон);

Влюбленный не может уснуть от собственных мыслей о другом человеке, о тревоге за него, иногда – от приятных воспоминаний о проведенном накануне совместном вечере. Повышенный уровень дофамина у влюбленных возникает из-за сильного чувства страсти друг к другу.

Возбужденный организм отказывается уснуть и на смену волшебным снам приходит бессонница. Это главное.

Любовь и ревность – два взаимно дополняющих друг друга состояния души. Когда человек начинает испытывать действительно сильное чувство любви, у него возникает инстинкт собственника, не дающего спокойно спать.

Все мысли занимает ревность, и это вполне нормально. Чтобы справиться с бессонницей, возникшей из-за чувства ревности к своей второй половинке, просто поговорите с ней / ним. Родной голос сразу подействует на вас и успокоит вашу разбушевавшуюся фантазию.